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水芹菜炒豆干的做法步驟

水芹菜炒豆干的菜譜圖片
更新于:2017-12-10
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食材明細

水芹菜炒豆干的做法詳細步驟

第1步
水芹菜理干凈,剪去根部。用清水浸泡一會兒,一根根洗凈,瀝干 。
香干洗凈瀝干,切成片 。
步驟圖:水芹菜理干凈,剪去根部。用清水浸泡一會兒,一根根洗步驟圖:香干洗凈瀝干,切成片 。
第2步
切成寸段 。
鍋中放油燒熱 ,倒入香干水芹菜一起惼。
步驟圖:切成寸段 。步驟圖:鍋中放油燒熱 ,倒入香干水芹菜一起惼。
第3步
加鹽雞精稍炒起鍋。
步驟圖:加鹽雞精稍炒起鍋。

水芹菜炒豆干的營養分析

  • 1. 芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對于原發性、妊娠性及更年期...
    一般人群均可食用。1. 特別適合高血壓和動脈硬化的患者;糖尿病...詳細介紹
    水芹菜菜譜腌白菜   野芹炒香干   節節高    更多做法>

水芹菜炒豆干評論內容

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